2005年11月22日

メモ

2005/11/21(月)

無事 フルタイム稼動 疲れた。

また最近 夕方胸痛の症状が・・

首が痛い
一晩寝ても回復しない。。_| ̄|○lll

フルタイムは無理なのか・・無理なのか・・
とその言葉がグルグルグルグル・・・

この日は私の誕生日
子供達とケーキを食べた。

だんだん「普通の日」になってるような気が・・
そのうち自分でも忘れてしまうんじゃないだろうか(苦笑)

ゆうべは10時半過ぎ就寝
今朝は5時40分起床

胸痛なし

ただひたすらダルい。。ヤル気なし。。

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2005年11月21日

メモ

11/20(日)

この日は体調も良く
親子4人でチャーリーとチョコレート工場」を観に行きました
具合も悪くらず 眠くもならず 
無事最後まで観れました(嬉しい)

それでも日曜のデパートの人の多さに
参ってしまい 外食もできず
娘2人のダウンとブーツを買って
そそくさ帰宅・・

あぁ あの人ごみがダメー・・
昔は気にもならなかったのに。。。

夜は「黄泉がえり」のビデオ鑑賞

コンスタン・マイスリーを飲んで
10時過ぎ就寝

今朝は5時40分起床

あぁ、、毎度のことながら会社行きたくないぃぃ・・

あ。今日 ひとつ歳を取りました
やだやだ。。

なんで 何のために私は生きてるんだろう。。

マイナス思考全開の管理人です。
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2005年11月17日

メモ(BlogPet)

道東でマフラー
ひたすら長〜
く編んじゃう@
234段・・
ゆべは10時過ぎ就寝今朝は6時半起床マイスリーを半錠に戻します
眠り姫は、震度や震度などなし起きて
眠り姫は6時半起床マイスリーとか戻します
残業がないので編み物をすることにしました震度3いつもこの時期地震がありました
2005時半には起きたいの時期を過ぎ体ものんびりペースに突入


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「眠り姫」が書きました。
posted by yuuママ at 09:42| ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ

きのうも無事一日を過ごす。

しかし
立ちっぱなし&下向きっぱなしの仕事のせいで首が痛い。それと肩こり。
毎年この時期はこの作業なんだけど
頚椎のヘルニアになってから今週は特にツラい。

ヘルニア特有の痛み。痺れたり、腕がダルくなったり・・という有様。。

予期不安 発作はなし

ゆうべは11時半就寝
今朝は5時20分に起床
胸痛なし。


あと40分ほどで出社。
この時間帯が一番イヤ。
行きたくない・・・・・・
あぁ 首が痛い・・
posted by yuuママ at 06:44| ☁| Comment(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月15日

メモ

2005/11/14(月)

仕事も肉体労働の時期を過ぎ
体ものんびりペースに突入。。
残業がないし

なにもしないでいると ロクな事考えないので
編み物をすることにしました。

まずは子供達に「マフラー」
ひたすら長〜く編んじゃう@234段・・

ゆべは10時過ぎ就寝
今朝は6時半起床

マイスリーを半錠から1錠に変えて2日目
・・・起きれませんね。

5時半には起きたいのでやっぱり今日から半錠に戻します。。

それとも 疲れてるのかな。。

胸痛 不安感なし

起きてすぐ地震がありました
震度3
いつもこの時期地震が多い道東です。・・_| ̄|○lll
posted by yuuママ at 07:14| ☁| Comment(2) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月14日

鼻炎

最近は予期不安症状よりも

悪化してるアレルギー性鼻炎のほうが私を凹ませてます。。
寝た気がしない
昼間眠くなる

熟睡できてるのか
薬(コンスタンなど)のせいなのか
わからない・・

左の鼻づまりが酷くて@特に朝・・

耳鼻科の先生曰く

薬が切れるから仕方ないねぇ。。」だそうです。

あとここ半月ほどまえから
痰のからんだ咳がでます。
風邪をひいたわけでもないのに。。。

タバコの吸いすぎ?
喉の病気?

あー。。

どこまで壊れるんだろう 私の体


ゆうべはマイスリー1錠・コンスタン2錠飲んで
10時過ぎ就寝
読書の途中で寝てしまったようです。

今朝は目覚ましで起きれず6時24分起床。

あわただしい一日の始まりです。

胸痛・めまい・不安感なし。。
ただひたすら鼻づまり・・_| ̄|○lll
posted by yuuママ at 07:19| ☁| Comment(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月13日

メモ

きのうは次女のクラスの父兄と先生を囲んで「茶話会」(飲み会)でした。

行く1時間前ににコンスタン服用。

帰ってきたのは午後10時。

2次会に誘われたが
子供達だけで留守番させてるので断り帰宅。
実はすごく酔ってしまったのだ@ジョッキ3杯。

家に帰り速攻就寝。。

そのせいで夜中2時半に起きてしまった・・
マイスリー半分飲んだのになぁ。。
夜中に目覚めると必ず「予期不安症状」が出るのでイヤなんだ。

午前4時 むりやり布団へ・・
再び起きたのは8時半。。
胸痛・不安感なし・・

今日もまったり過ごそう。。

そういえば アンルイスさんもパニック障害だったのですね。
知らなかったー・・


posted by yuuママ at 08:49| ☁| Comment(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月11日

メモ

きのうは「整形外科」への通院日

とはいえ 予約日を間違えてしまったので「薬」のみ・・
次の予約を入れることはできない決まりらしいので
次回は朝からひたすら待つしかないようだ。

どれぐらい待たされるかというと
初診の時ですが
朝8時半に受付して呼ばれたのが2時。。

次回もこんなんかなぁ・・_| ̄|○lll

それでもきのうは予期不安症状もなくとりあえず無事過ごせた。

夜は10時過ぎに就寝
あ。マイスリーを半分から4分の3に増やして寝ました。
(最近中途覚醒してたので・・)

今朝は5時44分起床
以外にスッキリ・・
posted by yuuママ at 06:23| ☁| Comment(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月10日

メモ(BlogPet)

大きい雑務とかおさまっているものの倦怠感が抜けてません
寝る前にコンスタン1錠とマイスリーとかを服用したみたい
したみたい
と、眠り姫が思ってるの。


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「眠り姫」が書きました。
posted by yuuママ at 14:03| ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年11月09日

メモ

きのうはヤボ用で3時に早退。

仕事を終えるとダルくてダルくて仕方がない。
茶碗洗いも長女に頼んで少しソファでぐったり。。

そのあとみんなで洗濯物を干し

夜はDVD観賞で夜の時間を潰す。。

10時半ごろ就寝
今朝は5時40分起床

胸痛・不安感なし。

札幌では初雪を観測したらしいですね。
・・・冬かぁ・
私の大嫌いな季節が来る。。



posted by yuuママ at 06:56| ☔| Comment(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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