久しぶりの発作

首を痛めてからもうすぐ1ヶ月

朝が一番症状が悪い。
首〜肩・腕の痛みと指の痺れ（私の場合は親指・人差し指・中指）

咳払いしただけでも響く　_|￣|○lll

・・（参ったなぁ・・）と思いながら一日のスタートを切るわけです。

きのうの朝もそうでした。

出社する30分ぐらい前
胃のむかつき　動悸から始まり　あとは発作コース一直線・・
でも軽いほうだったのですぐに治まりました・・

金・土と欠勤届けを出しているので休むわけにもいかず
結局きのうは出勤・・

夜は予期不安・発作なし

午後11時就寝

今朝は6時10分起床。