2008年04月15日

メモ

更新は久しぶりです
何してたかというと

2006年1月末 症状悪化により退職しました

同年4月 長女の入学やらなんやらで
なんとなく気ぜわしい日が続き
全然体調がよくなりませんでした。

毎日 動悸と震えに悩まされ
6月に「抗うつ剤パキシル」を追加されました。
それを境に 少しづつ良くなっていきました。

救急車を呼んでしまうほどの発作は激減。
予期不安症状などもかなり減ったと思います。

それでも 悪い日は最悪ですし

若い頃と違って
他人のふとした言葉が ストレートに心に入ってきてしまうようなになった気がします。
イヤな事、いやな言葉、全て。。



というわけで「メモ」。。。

ゆうべ またひさしぶりにおかしくなりました。
夜中3時ごろ ちょっと嫌な夢を見てたみたいで
ふと 目が覚めました。

もう 息苦しさと動悸、、(これがつらいのです)
ジッと横になってられず
部屋中の電気をつけ 薬を飲むことに・・

薬が効いてくると ほわんとしてくるのがわかります。

落ち着くまで40〜50分ぐらいはかかりました。(いつもですが・・)

子供たちを見送り 再び布団へ・・・


最近は 2ヶ月に一度は発作ですねぇ。(涙)
軽いものも含めると もっとあるけど。。










posted by yuuママ at 10:44| ☀| Comment(5) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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