2005年06月30日

メモ〜今日は早いぃ。〜

4時半終業

児童館お迎え

5時帰宅

風呂掃除

夕食

只今(7時ちょい前) 胸痛・・プチ発作中。


ホ〜っと一息。。
↑普通なら・・

ほ〜っ・・とすらできないのね。

健康診断があったので
朝飲まず 昼休みコンスタン2錠服用

初めて激しい眠気に襲われ
仕事中 立ったまま「意識不明」(笑)

薬のせいなのか 満腹だからなのか・・・

イヤ参りました。

イイェ 今も参ってます@胸痛
posted by yuuママ at 19:16| ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ

ゆうべ

またまた
胸痛

予期不安

※8時半〜9時頃まで
なんも考えてないYO

・・・・

そう考えることが悪いの?

落ち着いたところで入浴

PM10時半過ぎ就寝

※飲んだ薬 朝・夜マイスリー 就寝前マイスリー半分

今朝は5時26分起床

会社の健康診断だ。。。
posted by yuuママ at 06:30| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月29日

ヤバ。。

今になって眠くなってきた。
posted by yuuママ at 05:19| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ〜4時起き〜

ゆうべの予期不安はわりとすぐ治まった。(ホッ)

入浴後 長男の宿題を見てやり
少しPCをして10時チョイすぎ就寝

飲んだ薬 朝・夕・寝る前コンスタン2錠 マイスリー半分

今朝は4時10分起床

もう外は明るい
冬ならまた布団に入っているかも・・

明日は会社の「健康診断」

約一ヶ月半の自宅療養で2キロ体重が戻った。
ずっとひきこもっていたせいで過食気味だったもんなぁ。

夜食のクセは治さなきゃ。(歳だし・・)




posted by yuuママ at 05:17| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月28日

メモ〜予期不安中〜

今日は次女の病院

学校へ

妹と待ち合わせランチバイキング。



ここまではよかった。


ウィンドウショッピングが終わる頃・・

「胸痛」

帰宅後 夕食の準備

・・只今 予期不安中・・・・

_| ̄|○lll むー・・


posted by yuuママ at 18:25| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ

2005/6/27(月)

無事仕事を終え一日が終わった。

発作&予期不安のない日はホッとする。

でも9時頃にはもうPCに向う元気もなくなって
マイスリー半分とコンスタン1錠飲んで布団に入り
ビデオ「冷静と情熱のあいだ」を・・・

と思っていたら友人から電話・・
20分ぐらい話しして・・・

ビデオも途中で寝てしまい

今朝は5時起床
体調良。
posted by yuuママ at 06:47| ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月27日

メモ〜また。。〜(BlogPet)

きょうは、ゆうべを行水したの?
ここで帰宅する?
しぃ姉で甥を帰宅するはずだったみたい。


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「眠り姫」が書きました。
posted by yuuママ at 09:39| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ

あれからビデオを観て寝たのは11時半過ぎ。

※飲んだ朝・夜コンスタン 就寝前コンスタン1錠とマイスリー半分。

3時に一度目が覚めるも再び寝る

今朝は5時半起床。
結構スッキリ
久々の御通じw


posted by yuuママ at 06:11| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月26日

メモ〜また。。〜

甥っ子の運動会に出かけました。
ゆうべの雨のせいでグランド整備に時間がかかり
予定の時間を過ぎて開幕・・
終わったのも遅くて
結局なんだかんだで
帰宅したのが5時半・・・_| ̄|○lll 疲れた。

湯食後 バレーを見ようと思ってたら
突然来たプチ発作。

・・・苦しいぃぃ・・

薬を飲んで横になった。
寝てしまった・・
あぁ・・お風呂・・・・

カラスの行水・・・

まだイケる。寝むたい ダルい 
posted by yuuママ at 22:39| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ

2005/6/25

ゆうべは眠気が来なくてマイった。
マイスリー1錠飲んで
11時過ぎからビデオを観た。

500のビールを4時間かけてチビチビとやったので酔えなかったし。。。

予期不安・発作なし。

夜になってから雨・・
雨音って好きなんだけど寂しくなります。

寂しくなるけど好き

今朝は6時起床
体調 良・・かな。
posted by yuuママ at 07:41| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月25日

メモ

2005/6/24

無事に1日を過ごせました。
暑いなぁと思ったら27度あったそうです。
この時期 道東ではめずらしいことですw

生の梅を頂いたので 
それで「梅酒」を作った。
楽しみがあるというのはいい事。

午後11時就寝
2時に一度目が覚める(マイスリー効いてるのか?)

※飲んだ薬 朝・夜コンスタン 就寝前マイスリー半分

今朝は5時半起床


posted by yuuママ at 06:37| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月24日

メモ

結局 10時にダウン
ビールを飲んだせいもあります。

夜中目が覚めちゃうのでは?と思ったけど朝まで直行。。

※飲んだ薬 朝・夜コンスタン 就寝前マイスリー半分

今朝は5時起床

体調・良 スッキリ。


posted by yuuママ at 05:34| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月23日

メモ〜また予期不安〜

夕方から 胸痛・・

これは予期不安の「前夜祭」。。
お風呂上がり 「パンちゃんとジイェームすのお使い」をみてるうちに
苦しくなる。
7時54分・・
回復したのは8時45分頃。。

また回数が増えてきた。

仕事に戻るには早かったかなぁ。
posted by yuuママ at 21:37| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ〜悪夢と地震〜

2005/6/22(水)
次女腹痛で休み。
市役所&買い物へ
久しぶりにPCに長時間へばりつく・・

そんな一日でした。

夜は11時半過ぎ就寝

※飲んだ薬 朝・夜コンスタン 就寝前にマイスリー半分

夜中2時トイレへ・・・

やっと寝れた。と思ったら
地震です。
その時 夢を見てた。
例の会社にまた戻る夢・・あぁ イヤだった。。

あ、と思って目が覚める。午前4時過ぎ

動悸が治まらない・・予期不安・・・
「やばい。やばい・・」
布団をかぶり「ペーパーバック法」でしのぐ

今朝は5時45分起床
眠い 眠い 眠い

体調 悪いー。。ダルい。

どうも末っ子(小2)の体調もよろしくない。
夜になると熱が出る。
もう1週間だ。
朝は36.6度ぐらいだから登校させてる。(喘息持ち)
学校に行かせるのが悪いのかな。



posted by yuuママ at 06:43| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月22日

メモ

2005/6/21

ゆうべはなんとなく眠れなく・・
でも いつもの時間(10時半過ぎ)に布団に入る。

※飲んだ薬 朝・夜コンスタン 就寝前マイスリー半分


今朝は4時半起床
結構頭スッキリ

洗濯機回す。


posted by yuuママ at 06:27| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月21日

メモ

ゆうべは下記に書いたとおりですが

寝る前にビールちょこっと飲んで
マイスリー1錠飲んで11時前に就寝。

夜中2時ごろ目を覚ましたが再び眠れ

今朝は5時20分起床。

頭痛は取れてます。

そういえばここ1週間ぐらい
曇り空・・
天気が悪いと気分もすぐれないようです。
posted by yuuママ at 06:34| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月20日

メモ〜久々の発作〜

午後8時すぎ

久々にPD発作です。_| ̄|○lll

えっと。。
2ヶ月ぶりですね。・・

苦しかったです(号泣)
約40分後に回復・・

発作の後の疲労感・・グッターリ。

何?
5時まで仕事したから?
冷しゃぶ作ったから?
久しぶりに来客があったから?(妹&甥っ子)

何?何?何でーっ??

確かに朝から下痢でした。頭痛もありました。

前兆だったんでしょうか、、、

posted by yuuママ at 21:04| ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ(BlogPet)

きょう眠り姫は、関係したかもー。
しぃ姉と起床しなかった。
きょう、仕事されたみたい…
しぃ姉は服用したかった。
ここまでしぃ姉で仕事する?
きのうは気持ちを仕事するはずだった。
しぃ姉はスリーも就寝したかったの♪
きょう眠り姫は、就寝したいです。


*このエントリは、BlogPet(ブログペット)の「眠り姫」が書きました。
posted by yuuママ at 09:29| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

メモ

2005/6/19(日)

眠れるか?・・と思いながら10時半布団に入る
少し本を読もうかと思ったけれど
ビールと眠剤のおかげで眠れた。
↑よくないのは知ってるが
ビールを飲んだ日も寝る前に薬を飲んでしまう。

※飲んだ薬 朝・夜コンスタン 就寝前マイスリー半分

今朝は5時半起床
頭が痛い すごく頭痛い
また下痢 

今日は5時まで仕事かなぁ・・イヤだなぁ・・
posted by yuuママ at 06:32| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年06月19日

メモ

2005/6/18(土)
3時に仕事が終わる。
ちょうどいいなぁ これが、、

ビデオを借りてきた。
面白くてすぐにvol.2 vol.3を借りた。

寝たのは11時過ぎ

※飲んだ薬 朝・夜コンスタン 就寝前にマイスリー半分

今朝は6時起床

ところが 午前11時ごろからダルくてダルくて眠たくて
今まで寝てた。

何もしたくない できない。。。

父の日の買い物 行かなきゃ・・
そろそろ(やっと)行動します。
posted by yuuママ at 14:00| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 病気〜パニック発作&予期不安〜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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